Pornic 8

Dernier jour, retour demain. J'ai fait ma quatrième séance de cryothérapie, 2.30 minutes, c'est assez pour moi! Pas de réaction sauf peut-être un léger mal de tête après. Je me réjouis de voir dans le long terme si je remarque un changement. Sinon bilan très positif, soins agréables, nourriture excellente (beaucoup de poisson), j'ai bien marché, ramé tous les matins 15 min à la salle de sport.
J'ai fait une dernière marche, dans le brouillard, pour acheter des sardines, et prendre quelques dernières photos.